Witam Chciał bym wiedziec jak dawkowac nitrobolon 2 limited edition + Cm3 w dawce dziennej (30g) Nitrobolonu jest 5g kreatyny w cm3 4 caps to 5g Dzienna dawka powinna mieć 10g jabłczanu to mam brac 30g nitro przed treningiem a 4 caps cm3 po treningu? czy 20g nitro + 2 caps przed treningiem 10g + 2 caps po treningu Może mi ktos w tym pomuc?
[...] krete cm3 powder, hard mass bulk I napalm z vitargo jako przedtreningówke. Mam w planie sstosując to tak: Cm3- 5g z rana I 5g przed treningiem a w dnt po prostu 5 g z rana Hard mass- 75-90g po treningu ( jeśli jestem w stanie zastąpić to miechem I np ryżem to oczywiście to robię) Napalm-2.5 marki przed treningiem Dajcie znać co o tym myślicie. [...]
Siemka ćwiczę od ponad 2 lat z tym, że zaczynając ważyłam 98kg, a ddziś jestem to 80. Początki polegały na jak najszybszym zbiciu wagi ( bezmyślnym) przez co straciłem głównie miecho, ale zszedlem do 75kg. Od około roku staram się zwiększyć mase I siłę ale idzie to trochę słabo, te obecne 80 to też w sumie malo mięcha, bo siły nie przybylo. Od [...]
Siemka ćwiczę od ponad 2 lat z tym, że zaczynając ważyłam 98kg, a ddziś jestem to 80. Początki polegały na jak najszybszym zbiciu wagi ( bezmyślnym) przez co straciłem głównie miecho, ale zszedlem do 75kg. Od około roku staram się zwiększyć mase I siłę ale idzie to trochę słabo, te obecne 80 to też w sumie malo mięcha, bo siły nie przybylo. Od [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
